Plan zajęć
Regularne treningi to nie tylko podstawa rozwoju ale także najlepszy sposób na pozostanie w świetnej formie.
Grafik treningów
Zapraszamy do zapoznania się z aktualnym planem zajęć w aktualnym sezonie. W razie jakichkolwiek wątpliwości prosimy o kontakt bezpośredni.
Poniedziałek
Poniedziałek
NO GI Grupa Zero
18:00 - 19:00
NO GI Grupa Zero
NO GI Początkujaca
19:00 - 20:00
NO GI Początkujaca
NO GI Zaawansowana
20:00 - 21:00
NO GI Zaawansowana
Wtorek
Wtorek
Boks / Muay Thai
18:00 - 19:00
Boks / Muay Thai
BJJ Początkująca
19:00 - 20:00
BJJ Początkująca
BJJ Zaawansowana
20:00 - 21:00
BJJ Zaawansowana
Środa
Środa
NO GI Grupa Zero
18:00 - 19:00
NO GI Grupa Zero
NO GI Początkujaca
19:00 - 20:00
NO GI Początkujaca
NO GI Zaawansowana
20:00 - 21:00
NO GI Zaawansowana
Poniedziałek
Środa
Czwartek
Crosstrening
W naszej ofercie znajdziecie kurs dla początkujących INTRO, na którym poznacie technikę podstawowych ćwiczeń i w bezpieczny sposób popracujecie nad swoją sprawnością.
Po skończonym kursie INTRO możesz wskoczyć poziom wyżej i wziąć udział w zajęciach WOD, na których treningi są programowane pod Wasz rozwój!
Czwartek
Czwartek
Poniedziałek
Sobota